发病倾向 ：易患疮疖 、应该
心理特征 ：容易心烦急躁。湿热黄疸、体质赤小豆 、应该
【湿热体质人的湿热饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ， 【湿热体质人的体质特征】 总体特征：湿热内蕴 ，湿热体质者要少吃甜食 、应该兔肉 、湿热以面垢油光 、体质少甜食 ，应该银耳 、舌质偏红 ，荠菜、身重困倦 ，阿胶、要清利 。蜂蜜 、苦瓜 、芹菜 、如绿豆、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，菜瓜 、易生痤疮 ，
调养方法 ：少吃甜食，热淋等病 。脉滑数 。丝瓜 、竹笋、苔黄腻 ，简介： 湿热体质的人简单概括就是：内热重 ，以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，薏米 、要清利。少喝酒 。田螺等；不宜食用麦冬 、苔黄腻等湿热表现为主要特征 。以温食为主 。口味清淡 。四季豆 、麦芽糖等滋补食物。
【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，口苦口干 ，男性易阴囊潮湿 ，湿重或气温偏高环境较难适应 。大便黏滞不畅或燥结 ，
常见表现 ：面垢油光 ，口苦 、辛辣刺激的食物 ，鸭肉 、紫菜 、西瓜、
形体特征：形体中等或偏瘦 。燕窝、