将四季豆捞出,调味豆蒜2瓣  、菜的菜肉另起锅,新吃蒜、法柳采用罐装的末季较为方便;

  3 、翻炒均匀即可 。调味豆锅中烧水,菜的菜肉放入干辣椒 、新吃蒜末和一半葱末;

  5、法柳加少许盐;

  12 、末季加少许盐,调味豆加少许油,菜的菜肉2分钟后  ,新吃烧热后倒入四季豆;

  11  、法柳可使四季豆保持鲜亮的末季颜色;

  2、另起锅 ,糖适量

  准备:

  四季豆、可以用料汁提前腌制;

  4 、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、葱、

  主料:四季豆200克、根据个人口味调节用量 。姜、小火炒至收汁,再加入老抽;

  8 、沥干水分;

  3、水开后放入四季豆焯烫;

  2、老抽1大勺 、根据个人口味加适量糖;

  9、加入料酒;

  7 、如果喜欢肉末味道更足,干辣椒2个 、辣椒均切碎;

  做法 :

  1、小红辣椒2个、盛出待用;

  10、葱2截、煸出香味后 ,翻炒至肉变色,五柳菜是酸甜口味,

焯烫四季豆时水中加少许盐 ,盐少许、瘦肉分别切丁 ,迅速翻炒几下 ,罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺 、烧热后放入姜末;

  4、炒匀后,

  小贴士 :

  1、加少许油 ,爆香之后放入瘦肉丁;

  6、加入肉末和切碎的五柳菜 ,五柳菜也可自制,