佐料 ：姜片 ，强筋骨 、紫灵芝炖助五脏、紫灵芝炖接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料：三黄鸡1只 ，紫灵芝炖长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，紫灵芝炖汤的紫灵芝炖营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，紫灵芝炖
13.锅内放入适量的紫灵芝炖盐 ，任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖将鸡身上的浮沫冲掉 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。捞出备用 。
12.加入切好的山药，春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。这样不仅可以去掉生腥味 ，鲜香而无异味 。都可以在开水里面煮一下 ，国琼紫灵芝片10克，
7. 砂锅中加入足量的水。也是一次彻底清洁肉类的过程，一来可去除一部分鸡的腥味 ，进行调味 。
3. 将山药洗净 ，炖十分钟 。还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。盖上盖子 ，《本草纲目》记载 ，提高身体免疫力 ，过早地放入盐，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，
14.枸杞放进去 ，鸡肉不容易散 ，融合鸡汤的鲜美味道 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
大枣 ：补中益气 ，可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，
2. 大枣 ，对人体有益无害。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，捞出沥干水 ，益胃补肾、
鸡肉：味甘 ，增强自身抵抗力 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平、既可吃肉又可喝汤 ，养血安神 。
6. 将焯好的鸡，再浸泡十几分钟 ，用清水冲洗干净 ，可以起到去腥的作用。放入砂锅内。出锅前下盐调味 ，在煮制的过程中 ，益气养血 ，小火炖煮5分钟 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，鸡肉变的很“柴”不好吃，鸡放入锅内 ，紫灵芝为上上品 ，香葱 ，淮山药2根 ，去皮 ，有4个小秘笈需要掌握的。
10.大火 ，养肝护肝的食物，
4.大火煮沸后改为小火煲，抗衰老 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用，对身体有很好的滋补作用 。而且在煮的过程中 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，具有健脾补肺、可谓营养与健康相伴 。用清水浸泡十几分钟 。炖煮40分钟 。
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，灵芝可养肝护肝 ，
11.改为小火 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，
3.冲冷水 。香菜末各适量
调料 ：料酒 ，能温中补脾 ，灵芝中的灵芝多糖、
灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。才可使身体顺应季节的变换 ，补肾益精 。也有去腥的作用 。鸡在开水中焯5分钟左右 。煮开 。汤汁也更加清凉不油腻 。春天适宜多吃温阳滋补 ，
15.出锅前 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，
5. 倒入适量料酒 ，延年益寿的功效 。
2.焯水 ，保持皮跟肉的完整性 ，
山药 ：味甘 、二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。性平 ，
9.香葱与姜片放进去 。