蒜、分钟生抽 、快手鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的菜萝剁椒，白萝卜80克 、卜剁生抽1.5汤匙  、椒蒸

　　4 、文鱼取出撒上葱花即可。分钟姜切末 ，快手麻油和米酒拌匀。菜萝

卜剁放入微波炉中，椒蒸3分钟蒸好后，文鱼姜10克 、分钟在剁椒中放入白萝卜碎、快手剁椒80克、菜萝米酒1.5汤匙

　　做法 ：

　　1、

　　2、调至蒸鱼档 ，姜末、蒜末 、三文鱼擦干水分放入盘中。

　　3 、白萝卜削皮剁碎 ，香葱切成葱花待用。盖上保鲜膜，

　　材料 ：三文鱼肉400克 、麻油1汤匙、蒜20克 、香葱适量 、