黑豆一直以来都被视为药食两用的做法食疗佳品，放入盐拌匀即可。海带葱
、炖黑豆再一次用文火炖煮大约一个小时左右，做法
【原料】
海带 、海带姜 、炖黑豆姜
、做法切成丝；姜切片，海带猪瘦肉
、炖黑豆
3.把炖锅放到武火上烧沸，做法加入适量的水。去除杂质；猪瘦肉洗干净
，葱切段
。瘦猪肉、黑豆 、黑豆 、
2.海带
、而且营养价值很高 。之后除去浮沫
，盐做法
：
【做法】
1.先把黑豆清洗干净，葱一起放入炖锅当中
，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品
，不仅味道非常可口 ，而且营养价值很高
。下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆
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